THE FIRST GIVEAWAY

Vào một ngày nghỉ lễ đẹp trời đầu tháng 5, mình cùng anh em họ đi chơi ở AEON Mall Hà Đông, gọi là để xả hơi sau một tháng 4 khá nặng nề vì phải ngồi cày “môn” luận văn tốt nghiệp. Typo là cửa hàng đầu tiên mà bọn mình ghé vào khi đặt chân đến AEON. Đó là một cửa hàng văn phòng phẩm của Úc, và ở Hà Nội chỉ có duy nhất một cửa hàng ở AEON Hà Đông. Là một người dùng thích dùng sổ tay nên mấy chỗ như thế này mình làm sao mà bỏ qua được. Tất nhiên, mục đích ghé vào cửa hàng ban đầu chỉ là để ngắm nghía xem có gì hay hay không, chứ bản thân nghĩ là cũng không có nhu cầu mua sổ cho lắm. Nhưng rồi khi đang cầm trên tay một cuốn journal màu be, bất chợt mình nghĩ: “Đúng dịp vừa mở lại instagram, hay là mua vài cuốn để làm giveaway nhỉ?”

Và thế là, event “THE FIRST GIVEAWAY” được thông báo ngay sau đó trên instagram.

Đúng như cái tên, đây là lần đầu tiên mình tổ chức sự kiện giveaway. Mà nó đặc biệt ở chỗ, món quà giveaway được mình tự chọn và mua, chứ không phải với mục đích giúp quảng bá thương hiệu hay sản phẩm. Nếu không nhầm thì mình đã mất khoảng 20-30 phút cho việc tìm và chọn ra 3 cuốn sổ mà mình ưng nhất để làm giveaway.

Vì là lần đầu tiên làm giveaway nên mình còn khá bỡ ngỡ, chưa rõ cách thức thực hiện như thế nào, thế nên mình phải tham khảo mấy post giveaway của những blogger, vlogger khác mà mình quen. Nhận thấy cách comment trực tiếp trên Instagram sẽ khiến bản thân vất vả hơn trong việc lựa chọn người may mắn, mình đã nghĩ ra cách khác hiệu quả hơn rất nhiều, đó là dùng google form. Nó giống như việc thu thập dữ liệu cho luận văn tốt nghiệp vậy. Những người đăng ký giveaway sẽ chỉ tốn thêm một vài phút để điền thông tin trên form, bao gồm tên instagram và chọn cuốn sổ ưa thích, sau đó mình chỉ việc trích xuất dữ liệu trên excel và dùng random.org để chọn ra con số ngẫu nhiên (tương ứng với một tài khoản instagram nào đó được sắp xếp theo thứ tự).

9 giờ tối chủ nhật (02/05), mình up lên instagram bức ảnh về cuốn sổ kèm thông tin đăng ký nhận quà giveaway qua link google form. Chỉ vài phút sau khi đăng bài, số lượng đăng ký đã lên đến hơn 100 người. Đúng một ngày sau đó, khi đóng link vào 9 giờ tối thứ 2, thì có tổng cộng 2,862 đơn đăng ký nhận quà giveaway, wow! (Vì mình tặng 3 cuốn nên tỉ lệ “chọi” trung bình là 1/900 người).

Sau khi đóng link đăng ký, ngay lập tức mình sắp xếp dữ liệu trên excel rồi dùng random.org để tìm ra người may mắn. Là người tổ chức chương trình, nhưng mình cũng cảm thấy rất hồi hộp mỗi lần ấn nút “Generate”. 9:30 tối mình công bố kết quả, và chỉ 2, 3 ngày sau, 3 cuốn sổ mình gửi đã về đến tay 3 bạn may mắn trúng giveaway lần này. Hi vọng cuốn sổ đó sẽ đồng hành với 3 bạn trong những hành trình sắp tới

THE FIRST GIVEAWAY đã diễn ra thành công ngoài mong đợi!

“Dọn nhà cùng mình” và “Học cùng mình”

Tuần đầu tiên của tháng 5 là tuần mà mình được phép tạm thời quên đi những công việc liên quan đến làm luận văn, bởi bản draft thì đã nộp từ cuối tháng 4, còn ngày bảo vệ thì diễn ra vào tuần thứ 3. Vì vậy, những ngày đầu tháng có thể nói là nhàn nhã và thư thái. Mình quyết định tái khởi động lại việc làm vlog sau gần một tháng không nghỉ ngơi.

Đúng thời điểm này, dịch COVID tái bùng phát, học sinh, sinh viên lại phải học online ở nhà. Việc phải hạn chế đi ra ngoài trong những ngày trời đẹp như thế này chắc sẽ khiến các bạn cảm thấy khó chịu. Nghĩ đến chuyện có thể nhiều bạn sẽ lại trở nên ủ rũ và chán chường trong những ngày ở nhà, trong một tuần nghỉ ngơi đó mình đã dành thời gian để làm 2 vlog, một là dọn nhà, hai là study with me, với mục đích khích lệ và động viên các bạn tận hưởng quãng thời gian ở nhà một cách ý nghĩa hơn.

Đặc biệt, mình rất hài lòng với vlog study with me mà bản thân làm lần này. Xem Hyori’s Homestay có IU, nên mình bắt đầu nghe lại nhạc IU, và quyết định chọn piano IU làm BGM cho vlog. Và cũng trong đợt quay vlog đó, một khoảnh khắc ngẫu nhiên nhưng lại cực kì đặc biệt đã được lưu giữ lại qua ống kính máy quay.

Đó là lúc mình đang quay vlog ngồi học. Bỗng dưng mình nghe thấy tiếng mở cửa, quay lại thì thấy mẹ mở cửa cho Sumo (em chó nhà mình) chạy vào. Tưởng chừng như đây sẽ là cảnh NG (cảnh quay hỏng) và sẽ phải xoá đi, nhưng đến khi xem lại cảnh đó thì mình phải thốt lên rằng: sao mà nó giống phim vậy ta!? Sẽ thật khó để tái hiện lại khoảnh khắc đó trong một vlog khác. Có thể nói, đây là một trong những, à không, phải nói là khoảnh khắc đẹp nhất, tự nhiên nhất được camera “chộp” lại một cách vô tình, kể từ khi mình bắt đầu làm vlog.

Why we sleep (Sao chúng ta lại ngủ)

Tháng 4 mình bận tâm về năng suất nên đã tìm đọc sách “Siêu Năng Suất”. Sang tháng 5, mối bận tâm mới đó là giấc ngủ, khi nhận thấy trong vài tháng trở lại đây mình ngủ muộn hơn rất rất nhiều. Thế là mình lấy trong tủ sách cuốn “Sao chúng ta lại ngủ” của Matthew Walker để đọc. Cách đây khá lâu mình có tìm đọc bản tiếng Anh trên kindle, nhưng mà thấy có vẻ dài, mà đọc nhiều chỗ khó hiểu, nên chỉ đọc phần đầu với phần cuối, còn lại đều lướt nhanh như một cơn gió, đến mức gần như chả nhớ một chút gì về nội dung cuốn này. Thật may là mình có mua sẵn bản tiếng Việt đề phòng khi nào cần đến sẽ đọc, và đây chính là thời điểm lý tưởng để mình lấy cuốn này ra và ngâm cứu một cách kĩ càng.

Mình bắt đầu đọc từ ngày 06/05, mỗi ngày dành ra khoảng 1 tiếng rưỡi – 2 tiếng sáng sớm chỉ để đọc và ghi chú nội dung một cách cẩn thận. Đến hôm nay thì đã đọc xong 3/4 cuốn và dự kiến là sẽ xong trong cuối tuần này. Đây là một cuốn sách được viết bởi một nhà khoa học về giấc ngủ, vì thế mà văn phong cũng có hơi hướng giống theo kiểu cấu trúc bài viết nghiên cứu. Được cái mình vừa trải qua quãng thời gian “rèn luyện” đọc các bài nghiên cứu để viết luận văn nên thành ra lại rất thích cách viết này.

Đúng với mong đợi ban đầu, cuốn sách này đã giúp mình nhìn nhận giấc ngủ một cách nghiêm túc hơn. Không chỉ vậy, những khám phá về vai trò của các giai đoạn ngủ khác nhau NREM hay REM, hay những điều kì diệu diễn ra khi con người đang ngủ đã phần nào giúp mình cảm thấy háo hức hơn mỗi lần lên giường đi ngủ.

Cũng nhờ dịp đọc được cuốn này mà mình nhớ ra ứng dụng Sleep Cycle được ai đó gợi ý từ cách đây rất lâu rồi nhưng chưa thử. Mình tải app này về và bắt đầu xây dựng thói quen theo dõi giấc ngủ mỗi tối. Mặc dù vẫn còn chút hoài nghi về cách thức và nguyên lý theo dõi giấc ngủ của app này qua điện thoại, nhưng dù sao thì điều quan trọng nhất là việc tạo ra thói quen theo dõi giấc ngủ sẽ phần nào giúp bản thân mình có ý thức hơn trong việc đi ngủ sớm, và chính việc bật nút start ở ứng dụng này sẽ khiến mình không thể đụng đến điện thoại nữa. Có nghĩa là nếu như vài phút sau vẫn không ngủ được thì mình sẽ phải tìm cách khác để cố gắng chìm vào giấc ngủ, chứ không phải là không ngủ được nên lại cầm điện thoại lên lướt linh tinh này nọ.

…

Nhìn chung thì tháng 5 của mình bắt đầu một cách tương đối thuận lợi. Mình không gặp bất cứ vấn đề nào liên quan đến cả sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần. Đợt này năm ngoái chỉ vì ăn bún 3 bữa liên tiếp + uống coca + chạy nhảy mà mình phải nghỉ học ở nhà 2 tuần liền (đọc ở đây). Ở Nhật người ta có “五月病” (Gogatsubyou) – “Bệnh tháng 5”, một thuật ngữ dùng để chỉ triệu chứng trầm cảm nhẹ, hoặc là bệnh về tâm lý xảy ra vào tháng 5 hàng năm, đặc biệt là sau kì nghỉ lễ Golden Week. Lí do vì sao nó lại xảy ra vào tháng 5 thì bạn có thể search google. Dù đã về Việt Nam nhưng hình như năm nào mình cũng dính cái “bệnh tháng 5” này. Đợt này chưa thấy, nhưng biết đâu… sau đợt bảo vệ diễn ra chỉ vài ngày sắp tới thì lại chuẩn bị rơi vào trạng thái đó chăng?

Tranh thủ nốt quãng thời gian rảnh rang còn sót lại để viết bài này, gọi là để ôn tập và nhớ lại những gì đã làm được vào đầu tháng 5. Chứ sang tuần sau không khéo mình lại phải vùi đầu với luận văn, và lại off thêm một thời gian…

Stay focused, be present,

Kira