Tối thứ 7 ngày 12/09.

Đoạn dưới đây được viết ngay trong giờ nghỉ giải lao 15 phút giữa hai hiệp. Phải viết ngay nhân lúc “cảm xúc vẫn đang còn dâng trào” :))

Lâu rồi mình mới thức khuya để xem bóng đá như hôm nay. Đối với mình 23:30 đêm nó giống như 1:30 sáng của người khác vậy.

Theo dự định ban đầu sáng mai mình dậy sớm và sẽ đạp xe cùng mẹ và đem cả Sumo theo, nhưng check lịch bóng đá thì lại thấy có trận mở màn của Liverpool ở vòng 1 NHA, đối đầu với Leeds United lúc 23:30. Đã thức khuya thì không dậy sớm, và mình quyết định thức để xem trận bóng này.

Mình ít khi nói chuyện về bóng đá trên blog, nhưng mình vốn là một người rất thích bóng đá. Trước khi gặp phải vấn đề sức khoẻ thì mình từng đá truyển trường cho cấp 3, sang Nhật thì tham gia câu lạc bộ bóng đá dành cho sinh viên quốc tế ở trường đại học bên đó. Bây giờ tuy không đá thật nữa nhưng vẫn đá ảo đều đều, đặc biệt là trong thời gian em trai mình ở nhà thì hai anh em thường xuyên “đấu đá” trau trên tay cầm, mỗi tội cu em đá tởm quá, mình toàn thua. Btw, thằng em mình chơi Napoli =))

Nói về trận bóng, Liverpool là đội mình yêu thích. Việc Takumi Minamino được Liver mua hồi đầu năm càng khiến mình cảm thấy muốn theo dõi Liver thường xuyên hơn. Leeds United là đội mới lên hạng, sau 16 năm vắng bóng ở NHA. Ông HLV Bielsa cũng là một người rất nổi tiếng được báo chí nhắc nhiều đến. Lối chơi của hai đội lại có phần tương đồng nhau, đó là  ưa pressing. Thế nên ngay trước thềm trận bóng này, anh BLV trên FPT đã nói rằng khả năng cao là trận này sẽ có rất nhiều bàn thắng.

Và đúng thật. Hết hiệp 1 mà tỉ số đã là 3-2. Xem mãn nhãn vãi. Bình thường đến giờ này phải ngáp lên ngáp xuống, nhưng mà xem không chớp mắt.

Bắt đầu hiệp 2 rồi. Xem tiếp thôi.

—————

Trận bóng đêm hôm đó đã kết thúc với tỉ số chung cuộc là 4-3 nghiêng về Liverpool. Salah hattrick. Lâu rồi mình mới được tận hưởng một trận đấu mãn nhãn như thế này. Xem xong mình quyết định từ tháng 9 này sẽ chăm xem bóng đá hơn, đặc biệt là các trận đấu của Liverpool.

Tất nhiên phải chọn trận nào nó đá sớm sớm tí, như 9 giờ hay 10 giờ tối. Thật may là mùa giải năm nay do dịch COVID nên lịch đá của các đội thường sẽ trùng nhau vào đúng hai khung giờ nói trên.

Với một người chuyên đi ngủ trước 10h30, dậy lúc 5h30 thì hẳn là việc xem bóng đá sẽ ảnh hưởng phần nào đến giờ giấc sinh hoạt. Hồi World Cup hè 2018 là một ví dụ điển hình, khi mà ngày ngày thức đêm xem bóng đá đến 3h sáng rồi mới đi ngủ.

Nhưng mình cũng nghĩ, healthy quá cũng không hay lắm. Giả dụ thôi nhé, đi xem phim, đi chơi với bạn đến 10h, có lẽ là chuyện bình thường, nhưng cứ với cái lối sống này của mình thì mình lại phải “xin lỗi nhé, vì tớ ngủ từ 10h30 nên không đi được đến 10h”. Tất nhiên, sức khoẻ cá nhân cần được ưu tiên, nhưng đôi lúc cũng nên tận hưởng những cuộc vui chơi ở bên ngoài, đặc biệt là vào buổi tối.

Xem bóng đá cũng vậy. Xem xong là 12h. Nếu cứ mang trong mình suy nghĩ “sáng mai lại phải dậy lúc 6h, biết thế tối nay không xem”, thì việc xem bóng đá nó lại trở thành điều gì đó không tốt. Thế nên mình quyết định, nếu có xem bóng đá muộn, thì sáng hôm sau được phép ngủ thêm 30 phút đến 1 tiếng, miễn là nó không ảnh hưởng đến lịch trình của cả ngày hôm đó. Ví dụ như đêm hôm trước xem đến 12h, thì sáng hôm sau ngủ đến 6h30 hoặc 7h, thực hiện MR muộn, tạm skip 25 phút học ngoại ngữ, ăn sáng lúc 7h30, rồi bắt đầu một ngày mới bình thường như bao ngày khác. Nếu cảm thấy buồn ngủ thì trong các hiệp nghỉ 5 phút Pomodoro thì sẽ nhảy lên giường chợp mắt một chút.

Xem bóng đá là một niềm vui, và nếu biết cách hài hoà giờ giấc xem bóng đá với một lối sống sinh hoạt lành mạnh, thì có lẽ cuộc sống sẽ lại càng vui hơn :))

Cuối tuần này có Chelsea với Liverpool lúc 10h30 tối Chủ Nhật. Xác định sáng thứ 2 hôm sau dậy muộn chút. Nhưng không sao, hôm đó không phải đi học sớm.

Stay focused, be present,

Kira

Featured Image: https://www.goal.com/en/news/minamino-save-liverpool-millions/u0b341ss4221bzevgaewey13