The Hanoi Chamomile
Dựa theo cuốn sách “Nghệ thuật tập trung” của nhà tâm thần học Daigo (Mentalist Daigo) 1. ĐỊA ĐIỂM – Dựa theo tâm lý học màu sắc, màu xanh nước biển có tác dụng tăng sự tập trung, phù hợp cho việc học hành và làm việc. Vì vậy, sẽ là tốt hơn nếu chúng […]
Read More
Chuyện là sắp tới mình có tham gia một chuyến đi mà ở đó mình sẽ có cơ hội được gặp gỡ rất nhiều người bạn mới “cùng ngành” với mình. Tuy vậy thì làm quen và kết bạn ở độ tuổi trưởng thành thường sẽ có những rào cản nhất định, đặc biệt là […]
Read More
Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ cho các bạn top 3 quán cafe ở Hà Nội mà mình thường hay lui tới để học và làm việc mỗi khi cần thay đổi không khí. Tiêu chí lựa chọn của mình chủ yếu liên quan đến không gian và tiếng ồn, còn về đồ […]
Read More
ĐỌC GÌ? CÂU CHUYỆN VIỆT NAM CỦA TÔI – SAADI SALAMA Mình bắt đầu tháng 2 bằng một cuốn sách tự truyện của bác Saadi Salama, đại sứ Palenstine tại Việt Nam. Mình mua cuốn này tặng bố vì bố là bạn của bác, thế rồi trong đợt Tết vừa rồi cả bố và mẹ […]
Read More
Sáng nay mở mắt tỉnh dậy thì lúc đó mới là 6 giờ hơn, trời còn tối om, thế là mình lại rúc vào chiếc chăn len ấm áp để làm giấc ngủ thứ hai. 7:30 mở mắt, lúc này trời đã sáng hẳn, thậm chí là có nắng đẹp. Không hiểu sao mình cảm […]
Read More
Đặt chuông báo thức để dậy lúc 6:30, nhưng phải đến gần 7 giờ sáng mình mới rời được khỏi giường. Suýt nữa thì lại chìm vào giấc ngủ nướng. Mùng 1 mà, ngủ muộn dậy muộn đâu có sao. Chỉ là, hôm nay mình có hẹn vào sáng sớm. Không hiểu sao từ hồi […]
Read More
Xin phép được khai bút năm mới trên blog bằng một bài viết quen thuộc, đó là chia sẻ về cuốn sách mình đọc, bộ phim mình xem và những gì mình nghe trong tháng 1 này. ĐỌC GÌ? Tâm lý học về tiền – Morgan Housel Đầu năm 2023 này, mình muốn tập trung […]
Read More
ĐỌC GÌ? Thiền định mỗi ngày – Christophe Andre Cuốn sách này giống như là một cẩm nang chỉ dẫn dành cho những ai mới bắt đầu thực hành thiền định, cũng như là những người muốn đi sâu vào thực hành. Bản thân mình đã tập thiền được 4 năm nay rồi, nhưng vẫn […]
Read More
Dù là thứ 2 đầu tuần, nhưng hôm nay lại là ngày cuối cùng của tháng 10. Thành ra mình vừa muốn có sự khởi đầu mới, vừa muốn làm điều gì đó để chốt hạ tháng 10 này. Vậy là, sáng nay mình bắt tay vào việc làm vlog mới, còn tối nay ngồi […]
Read More
📚 ĐỌC GÌ? Kỷ luật là sức mạnh – Time Cương Cương Hảo Có khá nhiều đầu sách viết về sự kỷ luật được bán ở ngoài kia, nhưng nếu chỉ được chọn một cuốn để gợi ý cho các bạn, thì đó sẽ là cuốn này. Dưới đây là những dòng review nho nhỏ […]
Read More
KIRA 