Mình làm gì trước bữa sáng?

Buổi sáng khi dậy, mỗi người chúng ta sẽ có những thói quen khác nhau để chào đón một ngày mới. Có người sẽ tắt chuông báo thức và ngủ tiếp. Có người thì cầm điện thoại và nằm lướt facebook một hồi mới dậy. Có người thì cứ dậy là bật TV nghe thời sự. Mình vốn là một đứa chuyên lướt điện thoại mỗi khi dậy, nhưng sau khi nhận thấy điều đó là không nên, thì mình đã tập cho bản thân những thói quen mới giúp có lợi cho sức khỏe hơn. Continue reading

Cuốn sổ tay, sổ nhật ký và tờ giấy trắng

   Mình về Việt Nam đến hôm nay là tròn một tháng. Cũng đã quen với cuộc sống ở Hà Nội, cũng đi đây đi đó, nhìn chung là đã “tái hòa nhập lại cộng đồng” một cách nhanh chóng! (được một anh bạn của bố comment ở blog “chúc em mau sớm tái hòa nhập lại cộng đồng!)

   Nhưng trong một tháng vừa rồi, có những lúc mình bị phân tâm bởi một số suy nghĩ mà chưa hẳn đã quan trọng trong thời điểm này. Và có ba thứ đã giúp mình giải quyết được vấn đề này. Đó chính là một cuốn sổ tay, một cuốn nhật ký và một tờ giấy trắng. Continue reading