38.7 độ, mức nhiệt độ cơ thể cao nhất mình đo được vào buổi tối hôm qua (ngày 1). Và sau đó là một đêm mất ngủ đúng nghĩa. Cơ thể nặng trịch, đầu thì đau dữ dội, nhất là phần đỉnh và hốc mắt, người thì như cái “lò lửa”. Hôm qua dù rất […]
Sau một tháng làm nhiệm vụ đưa người thân đi tiêm vắc xin thì cuối cùng cũng đến lượt mình được đi tiêm. Tối qua đang ngồi nghe nhạc chill chill bỗng dưng mẹ mở cửa xông vào phòng, trên tay cầm vài tờ giấy và bảo “Sáng mai đi tiêm con ơi”. Hơi giật […]
Chưa bao giờ có tuần nào mà mình lại năng suất như tuần này. Trong 7 ngày, mình đã làm xong 4 video, 2 cái đã được đăng trong tuần, 2 cái còn lại thì được hẹn lịch đăng vào thứ 4 và thứ 7 tuần sau. Nhưng năng suất không hoàn toàn đồng nghĩa […]
Bạn thường hay làm gì ngày chủ nhật cuối tuần? Trong bài viết này, mình muốn chia sẻ về 10 điều mà mình hay làm vào ngày chủ nhật. Hi vọng bài viết sẽ truyền cảm hứng và tạo một chút động lực để giúp mọi người có thể tận dụng ngày nghỉ cuối tuần […]
Hôm nay là ngày 30/06. Thường thì cứ đến ngày cuối tháng mình lại dành chút thời gian để tổng kết và đánh giá lại một tháng vừa rồi của bản thân, giống như cách mà mình vẫn hay làm với weekly-reflection (đánh giá tuần). Nhưng hôm nay còn là ngày đánh dấu cột mốc […]
Hôm nay là ngày chủ nhật. Bố mẹ dậy sớm đạp xe từ 5 giờ sáng, còn mình thì vẫn say giấc đến tầm 7 giờ mới dậy. Đêm qua xem EURO đến gần 1 giờ nên hơi thiếu ngủ một chút, nhưng thật may là mình lại không cảm thấy mệt mỏi, trái lại […]
Vào một buổi sáng chủ nhật đẹp trời, khi đang ngồi lướt facebook thì bất chợt mình thấy một bài viết chia sẻ về 5 công việc đầu tiên thời sinh viên, với hashtag là #first5jobs. Đọc xong bài viết đó, mình cố nhớ lại xem bản thân đã từng làm những gì trong quãng […]
Tiếp nối phần 1, trong phần 2 này mình sẽ chia sẻ về chu kỳ của giấc ngủ (NREM và REM), cũng như những điều thú vị liên quan đến hai chu kỳ này trong cuốn sách “Sao chúng ta lại ngủ” của Matthew Walker. Tóm tắt phần 1 Vì sao mình đọc cuốn sách […]
THE FIRST GIVEAWAY Vào một ngày nghỉ lễ đẹp trời đầu tháng 5, mình cùng anh em họ đi chơi ở AEON Mall Hà Đông, gọi là để xả hơi sau một tháng 4 khá nặng nề vì phải ngồi cày “môn” luận văn tốt nghiệp. Typo là cửa hàng đầu tiên mà bọn mình […]
Mình muốn khai bút tháng 5 trên blog bằng một bài viết ngắn gọn với mục đích gợi ý cho các bạn 5 điều có thể làm trong tháng 5 này. Đây đều là những việc bạn có thể làm ngay sau khi đọc bài viết của mình, và nó cũng khá phù hợp trong […]